Si estás considerando o ya estás usando Invisalign para corregir tu sonrisa, es probable que tengas muchas preguntas sobre cómo comer con los ataches. ¡No te preocupes! En este artículo, responderemos todas tus dudas y te daremos consejos muy útiles para que puedas disfrutar de tus comidas sin complicaciones ¡Sigue leyendo y descubre todo lo que necesitas saber!
¿Qué comer con ataches de Invisalign?
Cuando se trata de elegir qué alimentos puedes comer mientras llevas ataches de Invisalign, la buena noticia es que no hay muchas restricciones. Sin embargo, es importante recordar que debes quitarte los alineadores antes de comer cualquier alimento.
Alimentos recomendados
- Frutas y verduras suaves: opta por opciones como plátanos, fresas, uvas, pepinos y espinacas. Estos alimentos son fáciles de masticar y no dañarán tus ataches ni alineadores.
- Proteínas tiernas: el pollo, pescado y tofu cocidos son excelentes opciones de proteínas que no requerirán mucho esfuerzo para masticar.
- Granos y pasta: arroz, quinoa, couscous y pasta cocida al dente son fáciles de comer con ataches de Invisalign.
¿Qué pasa si se come con los alineadores puestos?
Comer con los alineadores puestos no es recomendable, ya que esto puede dañarlos o mancharlos. Además, los alimentos pueden quedar atrapados entre los alineadores y tus dientes, lo que puede provocar caries u otros problemas dentales. Para evitar estas complicaciones, siempre debes quitarte los alineadores antes de comer.
¿Se puede comer caramelos con Invisalign puesto?
No se recomienda comer caramelos mientras llevas Invisalign, ya que los azúcares y la textura pegajosa pueden dañar los alineadores y tus dientes. Si no puedes resistir la tentación, quítate los alineadores antes de disfrutar de un dulce y asegúrate de cepillarte los dientes antes de volver a colocártelos.
Consejos adicionales para comer con ataches de Invisalign
- Mantén una buena higiene dental: cepilla y usa hilo dental en tus dientes antes de colocar los alineadores nuevamente después de comer.
- Lleva un estuche para alineadores contigo: esto te permitirá guardarlos de manera segura mientras disfrutas de tus comidas.
- Evita masticar chicle: el chicle puede adherirse a tus ataches y ser difícil de eliminar.
Conclusión: Comer con ataches de Invisalign no tiene por qué ser complicado. Siguiendo estos consejos y quitándote los alineadores antes de comer, podrás disfrutar de tus comidas sin preocupaciones y mantener tus dientes y alineadores en buen estado. Recuerda siempre mantener una buena higiene dental y acudir a tus citas con el ortodoncista para asegurar el éxito de tu tratamiento.
